دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

خودشناسی

سلام خدمت دوستان گرامی

قبل از شروع به کار باید بهتون بگم؛ ما بیشترین ثبات و بیشترین آرامش ذهنی و روانی خودمون رو موقعی بدست میاریم که به خودشناسی برسیم.

مهمترین بخش زندگی ما خودشناسی است، اگر از شغلت ناراضی هستی، اگر از جایگاه اجتماعی خودت ناراضی هستی و یا حتی اگر در ارتباطاتت با اطرافیانت ناراضی هستی، دلیلش اینه‌ که به خودشناسی و ثباتی که شخصیت شمارو اونطور که میخواین نگه‌ داره نرسیدید.

منظور از خودشناسی شناخت بدن یا کارکرد ان نیست. منظور شناخت اندیشه و منش خود است، اینکه چه اعتقادی دارید و چه باوری در خود پرورش دادید.

شاید قبول باور هایتان برای شما سخت باشد اما اولین گام برای تغییر و بهتر شدن این است که شما شرایط حال خودتون رو بپذیرید و با ان کنار بیاید.

یک مقاله مفید برای شما

دسته‌ها
دسته‌بندی نشده

جایی برای بهتر شدن

در دنیایی زندگی میکنیم که برای حفظ سلامت روان خود، باید زمانی را صرف آراستن و تکامل ذهن خود کنیم. برای بهتر شدن…

شاید در تفکر اول این حرف ها ابتدایی و کم اهمیت جلوه کند اما؛ با بالا رفتن نرخ خشونت های فردی و آسیب های اجتماعی به این نتیجه میرسیم که ما باید این زمان را برای خود اختصاص دهیم.

ما اینجاییم تا شما در این زمان احساس تنهایی نکنید!